táplálékkiegészítő - kategória bejegyzései:

ALOE VERA – a csodanövény

AZ ALOE VERA és hatása

Aloe Vera

A tüskés csodanövény diadalmenete a múlt évszázad harmincas éveiben kezdődött, amikor a röntgensugarakat először használták terápiaként a rák ellen. A páciensek a magas sugáradagtól égési sérüléseket szenvedtek, majd amerikai orvosok a megégetett helyekre aloe vera gélt az aloe vera növény leszedett leveleit helyezték, mellyel hatalmas sikereket értek el e gyógymód alkalmazásával.

A növény külsőleg egy kaktuszra hasonlít, de a liliomfélék családjába tartozik. Szubtrópusi területeken, homokos talajon növekszik és örökzöld víztartó növény. Hónapokig képes eső nélkül élni, mivel a vizet húsos leveleiben tárolja.
Láthatjuk tehát a növény magas víztároló kapacitását, amely bőrünknek is elegendő nedvességet kölcsönöz.

Körülbelül 300 ismert aloe fajta létezik a világon és bizonyítottan a “Barbadensis Miller” rendelkezik a legjobb hatóerővel a bőrre és az emberi szervezetre.

ALOE VERA – a csodanövény – folytatás…

Testmozgással a bélrák ellen

“Nem meglepő a testmozgás bélrákellenes hatása. III. stádiumos bélrákban szenvedő betegeknél a diagnózis utáni testmozgásnövelés 50%-kal csökkenti a halálozási arányokat. Érdekes, hogy a diagnózis előtti testmozgás is csaknem ugyanilyen mértékben eredményes. A kutatók a testmozgás jótékony hatását legalább olyan jelentősnek tartják, mint az adjuváns kemoterápia rákellenes hatását. A tudósok az inzulin bélrákkeltő hatását gyanítják a fentebb leírt jelenségek mögött.”
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

A C-vitaminról

Szendi Gábor, cikkében igen olvasmányosan ismerteti nem csak a C-vitamin történetét, hanem a szakma és a közgondolkodás mai hozzáállását is. A C-vitamin szükségességéhez manapság nem fér kétség, ugyanakkor a mérték tekintetében eltérőek a vélemények.
Mint írja: – “Ha az állatok C-vitamin fogyasztását, ill. önellátó termelését nézzük, akkor emberre vetítve a szükségletünk 2-9 gramm naponta.”
Ha mazsolázgatunk a szív és érrendszer egészsége és a C-vitamin bevitel közti kapcsolatról szóló tudományos közleményekben, akkor számos vizsgálat azt igazolja, hogy a nagy dózisban bevitt C-vitamin pozitív hatással van a szív és érrendszeri működésekre, ill. az infarktusos halálozás ellen.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Az élet sója

A legtöbb embernek a sok só egészséges, a magasabb sófogyasztás egészségvédő hatású. Ők semmit nem előznek meg a csökkentett só-diétával, sőt, esetleg bajt okozhatnak maguknak, tehát a sómegvonás számukra igen káros.
Hogy is van ez? -eddig pont az ellenkezőjét lehetett csak hallani. Szendi Gábor: A sómítosz cikkében részletesen kitér ennek magyarázatára.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Macskabajusz – a vesetea

Vesetea, azaz a Jávai Tea, már a neve is utal rá, hogy az epe- vagy vesekő, és elégtelen vizelet-kiválasztás esetén segítséget nyújtó, Délkelet-Ázsiából származó gyógynövény.

Macskabajusz - veseteaMivel kettős méregtelenítő hatása van (epén és vizeleten át) használható fogyókúrák kiegészítőjeként. Segít megszabadulni a testünkben fölhalmozódott felesleges víztől, ami puffadást okozhat. Felgyorsítja a metabolizmust, azaz az anyagcserét, ezzel pedig zsírégető hatása van, a kalóriák pedig kisebb mértékben épülnek be a szervezetbe. Rendben tartja a véredényeket és a szívet, és nagy szerepet játszik mind az érelzáródás (infarktus), mind a szívroham és a stroke megelőzésében. Tehát a szívbetegségek ellen is harcba indulhatunk vele.

jávai-tea-veseteaSzámtalan anyagot találunk benne: például polifenolokat, amelyek leginkább a zöld tea fanyar, kesernyés ízéért felelősek. De ott vannak a metil-xantinok, ilyen például a koffein is, amely a tealevél szárazanyagának 3-4%-át alkotja. Ez a mennyiség garantálja a tea frissítő hatását. Ellentétben a kávéban található élénkítőszerrel, ami lökésszerűen, azonnal felszívódik, és ezzel irritálja a gyomorfalat, ingerlékenyebbé teszi fogyasztóját, miközben heves szívdobogást és magas vérnyomást okozhat. A tea hatóanyaga azonban lassan és fokozatosan szívódik fel a bélben, így huzamosabb időn át frissít. Ezáltal káros mellékhatások nélkül előzi meg a fáradtságérzetet és őrzi meg a szellemi teljesítő- és koncentrációképességet.
A tea antioxidánsai megkötik a szervezetben elszabaduló szabad gyököket. Ezek a molekulák felelősek feltehetően a rák kialakulásáért.